今日の一杯

良い天気！

スティックブロッコリーの葉っぱ数枚に冷凍バナナ、ヨーグルト、牛乳、粉末生姜。

牛乳を加えたら前回のスムージよりまろやか〜  ♫

おかわりには、ハチミツを垂らして〜

大房をカットしたあとの脇芽から新しい顔がニョキニョキ出てきています。

片目になり遠近がつかめなくなり、失敗することがよくありましたが、この頃はどう注意すれば良いか、距離感がカンでわかるようになりました。

先日マスクを２枚手縫いできたこと、2枚が目の疲れの限度だとも自覚できました。チョイ自信になりました(^^)。

そして今日、男性用に１枚縫いました。

生地の関係で「そらまめ」にはやや寸足らず (笑笑)。

兄にはサイズいいかも。唐草模様を気に入ってくれるかしら？

空き箱にペイントして絵を描くところまで行かなかった箱。アップル社のシールを貼りました。ステキ！

もうこれでOK ！

私専用のマスク入れとなりました。

娘や友人の手作りマスクも惜しみなく使いたいと思いました。

チクチク運針。時間かかります。楽しい時間です。

節分 照ったり降ったりの日となりました。

ベランダから外に向かって「福は内〜」

この歳になりますと「鬼さん仲良くやりましょう〜」(^^)。  

3時過ぎた辺りから空が曇ってきました。

朝から干していた「紅はるか」。

ふかし芋にして食べました。残ったのをオーブントースターで焼きました。焼き目がつくと目が食べたがります。あらあら、だんだん消費がのろくなるのを実感！

冷凍保存します。芋の細胞が破壊されてしっとり甘い芋に変身するはずです。

ベランダのスティックブロッコリーが食べごろになったので収穫。次次と芽が出てくるはず(^^)。

柔らかな葉をジュースにしてみました。ブロッコリーはキャベツの仲間。ケールもそう。

バナナ、野菜ジュースを加えて、

葉緑素たっぷり！

ニガウリとの違いがよくわかりました。

どちらも我が家の菜園の味(^^)。

いろいろ実験。オモシロイです。