ストレッチ&ストレッチ

秋の気配を感じるこの頃、車の中から見る景色に草刈りが多くなった。草の生長もひと段落して作業も暑くなくて草刈り日和なのだろう。

さて、我が家の畑も草刈りデー。

３日前に撒いたヌカの香りがして稲刈りの田んぼにいるようで気分がよい。ヌカや干し草の香りは本能的に好ましいと感じるみたいだ。

「くろまめ」は歳とともに筋肉など筋が固くなり時折りストレッチをしている。私にも勧めるが、私は背中を伸ばすのは苦手なのでやらない。

「あー　腕も背中も伸びてくる〜」と　言っている。

あれ、またストレッチ。

恒例のスポーツドリンクタイム。私は水分不足の内臓をストレッチ。